|
 Nghiến răng là hiện tượng nghiến hay siết chặt quá mức răng ở hai hàm trên và dưới và thường diễn ra khi ngủ. Thông thường người bệnh không ý thức được hiện tượng này, tuy nhiên cũng có người nghiến răng vào lúc thức.
Sự nghiến răng giữa hai hàm với nhau gây ra những âm thanh khó chịu cho những người ngủ chung và những người xung quanh. Đa số nghiến răng phát ra tiếng kêu lớn mà bình thường lúc thức hay lúc thư giãn họ không thể tạo ra được như vậy; một số nghiến răng nhưng không phát ra âm thanh.
Hiện tượng nghiến răng thường xuyên như vậy có thể không làm ảnh
hưởng gì đến sức khỏe của bạn. Tuy nhiên khoảng 5-10% trường hợp người
bệnh nghiến răng mạnh đến mức có thể làm gãy răng, nhức đầu, đau mặt,
rối loạn cơ và khớp thái dương hàm, gây khó khăn cho việc nhai hay nói
chuyện,…
Tật nghiến răng là dạng rối loạn giấc ngủ thường gặp, đứng hàng thứ
3 sau nói mớ và ngáy. Người ta tin rằng những người bị tật nghiến răng
lúc ngủ có nguy cơ ngáy và ngưng thở lúc ngủ cao hơn bình thường.
Nguyên nhân
Có nhiều nguyên nhân và các yếu tố có thể gây ra hiện tượng nghiến
răng, chúng có thể tác động riêng rẽ hoặc phối hợp với nhau, bao gồm:
Stress do làm việc hay áp lực công việc ban ngày cũng gây cho người
bệnh có những giấc ngủ kèm treo hiện tượng nghiến răng; các nguyên nhân
gây cản trở vướng cộm ở khớp cắn; các rối loạn chức năng ở hệ thần kinh
trung ương; suy dinh dưỡng ở trẻ nhỏ hay người già suy kiệt…; uống
nhiều rượu và hút thuốc lá, một số tác giả còn cho rằng hiện tượng
nghiến răng còn mang tính di truyền.
Các yếu tố thuận lợi tạo nên sự trầm trọng của bệnh như: nha chu
viêm, co cứng các cơ hàm, viêm khớp thái dương hàm… làm tăng tình trạng
nghiến răng hoặc xiết chặt răng.
Điều trị
Mục tiêu là ngăn ngừa tổn thương vùng răng miệng và giảm đau các cơ nhai và cơ vùng mặt. Tùy theo nguyên nhân:
- Nếu bạn bị stress: điều trị chủ yếu bằng tâm lý liệu pháp và thư
giãn (thể dục, thiền tâm,…). Có thể sử dụng thuốc gây giãn cơ để tạm
thời giảm co thắt cơ hàm.
- Nếu có những vấn đề về răng: bạn cần khám bệnh ở một bác sĩ răng
hàm mặt, có thể sẽ phải làm chỉnh hình răng để bạn có khớp cắn tốt hơn,
hoặc bác sĩ sẽ giúp bạn những dụng cụ có thể bảo vệ răng của bạn tránh
tổn thương trong trường hợp nghiến răng quá nặng.
- Do bệnh lý thần kinh cơ hay tổn thương não: rất khó điều trị. Chủ yếu là dùng các biện pháp bảo vệ răng và khớp cắn.
- Do thuốc: một số thuốc chống trầm cảm có thể gây tác dụng phụ
nghiến răng nhiều. Có thể ngưng thuốc hoặc dùng thêm thuốc khác để
giảmnghiến răng.
BS. VĂN TẦN
Theo Báo BR-VT
|
